男人骨折后同房的时间需根据骨折部位、严重程度及恢复情况而定，通常建议在骨折愈合后进行。骨折的恢复时间因个体差异和骨折类型不同而有所差异，一般需要4-12周。过早进行同房可能导致骨折部位再次受伤，影响愈合进程。骨折后应遵循医生的康复建议，确保骨折完全愈合后再恢复性生活。
1、骨折类型：骨折的严重程度和类型直接影响恢复时间。轻微骨折如骨裂可能只需4-6周，而复杂骨折如粉碎性骨折可能需要8-12周甚至更长时间。在骨折未完全愈合前，应避免任何可能对骨折部位造成压力的活动，包括同房。
2、恢复进程：骨折的恢复进程包括炎症期、修复期和重塑期。在炎症期和修复期，骨折部位较为脆弱，需避免外力干扰。重塑期是骨折愈合的最后阶段，此时骨折部位逐渐恢复强度，但仍需谨慎。
3、骨折后的恢复计划应由专业医生制定。医生会根据骨折的具体情况、患者的年龄和整体健康状况，提供个性化的康复建议。在医生确认骨折完全愈合前，不建议恢复同房。
4、身体信号：骨折恢复期间，患者应注意身体信号。如骨折部位出现疼痛、肿胀或活动受限，可能是愈合不完全的表现。此时应暂停同房，并咨询
5、心理状态：骨折恢复期间，患者的心理状态也会影响同房的恢复时间。焦虑、抑郁等情绪可能延缓恢复进程。保持良好的心态，积极配合治疗，有助于缩短恢复时间。
骨折后同房的恢复时间因人而异，需根据骨折类型、恢复进程和医生建议综合考虑。在恢复期间，患者应注意饮食均衡，增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品和深海鱼。适当进行康复训练，如低强度步行或关节活动，有助于促进骨折愈合。避免剧烈运动和负重活动，确保骨折部位得到充分休息。定期复查，及时调整康复计划，确保骨折完全愈合后再恢复同房。
肱骨骨折术后康复训练一般需要8-12周，实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复方案依从性及并发症等因素影响。
1、骨折类型：
简单线性骨折愈合较快，通常6-8周可进入功能锻炼阶段。粉碎性骨折或伴有骨缺损者需延长至12周以上，因骨痂形成缓慢，过早负重可能导致内固定失效。
2、固定方式：
钢板螺钉内固定术后2周可开始被动关节活动，而外固定支架需待骨痂形成后约6周才能逐步负重。髓内钉固定稳定性较高，4周后即可进行抗阻力训练。
3、年龄因素：
儿童患者因骨代谢旺盛，4-6周即可完成骨性愈合。中青年患者需8-10周，老年骨质疏松患者可能延长至12-16周，需配合抗骨质疏松治疗。
4、康复依从性：
规范进行冷敷、等长收缩训练者，可缩短肿胀期至1-2周。未按医嘱锻炼者易发生关节粘连，需额外增加4-6周松解训练。
5、并发症影响：
合并桡神经损伤需先行神经营养治疗，康复周期延长3-4周。出现异位骨化或感染时，需暂停训练直至炎症控制。
康复期间建议分阶段进行功能锻炼：早期0-2周以手指屈伸和腕部活动为主，中期3-6周逐步增加肘关节屈曲至90度，后期6周后可进行提拉轻物训练。每日补充500毫克钙质和10微克维生素D，选择游泳、太极拳等低冲击运动，避免提重物及对抗性运动。术后3、6、12个月需复查X线评估愈合情况。
