神庭穴位于头部前发际线正中直上0.5寸处,是督脉上的重要穴位,主要用于治疗头痛、眩晕、失眠等神经系统症状。
1、定位方法
取穴时采用正坐或仰卧位,从前发际正中向上量取半横指宽度即为神庭穴,紧邻印堂穴上方。
2、解剖结构
穴位浅层有额肌和帽状腱膜,深层达颅骨膜,分布有滑车上神经和额动静脉分支。
3、主治功能
常用于缓解前额痛、鼻塞、目赤肿痛,对焦虑引起的失眠有调节作用,配合百会穴可增强安神效果。
4、操作禁忌
婴幼儿囟门未闭者禁用,急性脑出血患者禁止强刺激,孕妇慎用针刺疗法。
日常按摩可用指腹轻揉3-5分钟,配合深呼吸能缓解紧张性头痛,若需针灸治疗应前往正规医疗机构。