针灸治疗肾虚有一定效果。肾虚可通过针灸刺激特定穴位改善症状，常用方法有肾俞穴针刺、关元穴艾灸、三阴交电针、命门穴温针灸等。
1、肾俞穴针刺肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸，针刺该穴位可温补肾阳，改善腰膝酸软、畏寒肢冷等肾阳虚症状。
2、关元穴艾灸关元穴在下腹部前正中线上，艾灸该穴位能补益元气，缓解夜尿频多、性功能减退等肾气不固表现。
3、三阴交电针三阴交为肝脾肾三经交会穴，电针刺激可调节三脏功能，对肾阴虚引起的潮热盗汗、失眠多梦有效。
4、命门穴温针灸命门穴在第二腰椎棘突下，温针灸能激发命门火，适用于肾阳不足导致的五更泄泻、下肢浮肿等症状。
针灸治疗需配合规律作息与黑色食物摄入，严重者建议中西医结合治疗，由专业医师评估后制定个性化方案。
