经络不通的症状主要包括局部麻木、疼痛僵硬、肢体活动受限、皮肤温度异常等，早期可能仅表现为轻微酸胀感，随病情进展可出现功能障碍。
1、局部麻木气血运行受阻导致神经末梢供血不足，常见于长期保持固定姿势或受寒后，可通过热敷按摩缓解，严重者需针灸治疗。
2、疼痛僵硬经络阻滞引发肌肉关节持续性钝痛，晨起时症状明显，适度拉伸和艾灸有助于改善，慢性疼痛需配合活血化瘀药物。
3、活动受限气血瘀滞造成关节屈伸不利，常见于肩颈腰腿部位，推拿拔罐可暂时缓解，长期功能障碍需进行经络疏通治疗。
4、温度异常阳气不足部位出现发凉，瘀热积聚处则局部发热，可采用红外理疗调节，伴随红肿热痛需排除感染性疾病。
日常可通过太极拳、八段锦等柔缓运动促进气血循环，避免久坐久卧，冬季注意肢体保暖，症状持续加重应及时就医。
