堵奶引起的发烧可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、乳腺疏通等方式缓解。堵奶发热通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳姿势不当、乳头皲裂等原因引起。
1、热敷按摩：哺乳前用40℃左右热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，有助于软化硬块。家长需注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
2、排空乳汁：增加哺乳频率或使用吸奶器排空淤积乳汁，建议家长每2-3小时哺乳一次，哺乳时让孩子下巴对准硬块位置更有效。
3、药物治疗：细菌感染引起的发热可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒、对乙酰氨基酚口服溶液等药物。家长需观察孩子用药后体温变化。
4、乳腺疏通：顽固性堵奶可寻求专业通乳师进行乳腺管疏通，操作时需注意消毒规范。若发热超过38.5℃或出现乳房红肿热痛，应及时就医排除乳腺脓肿。
哺乳期应保持充足水分摄入，穿着宽松内衣避免压迫乳房，每次哺乳后涂抹羊脂膏预防乳头皲裂。持续发热或乳房硬块不缓解需及时至乳腺外科就诊。
