背肌筋膜炎通过X光检查通常无法直接确诊，X光主要用于观察骨骼结构异常。背肌筋膜炎的诊断主要依靠病史询问、体格检查、超声检查、磁共振成像等方式。
1、病史询问：医生会详细询问疼痛特点、诱发因素及持续时间，有助于判断软组织病变。
2、体格检查：通过触诊定位压痛点，检查肌肉紧张度和活动受限情况，是诊断筋膜炎的关键步骤。
3、超声检查：高频超声可显示筋膜增厚、回声异常等改变，对软组织分辨率优于X光。
4、磁共振成像：能清晰显示筋膜炎症水肿信号，用于评估严重病例或鉴别其他脊柱疾病。
建议出现持续背部疼痛时尽早就医，医生会根据临床表现选择合适检查方案，确诊后可通过物理治疗和药物缓解症状。
