感冒发烧期间可以适量吃樱桃，樱桃富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力。但需注意避免过量食用，以免加重胃肠负担。
1、维生素补充
樱桃含有丰富的维生素C，能够帮助增强免疫力，促进感冒恢复。
2、抗氧化作用
樱桃中的花青素等抗氧化成分有助于减轻炎症反应，缓解发烧不适。
3、水分补充
樱桃水分含量较高，适量食用可帮助补充因发烧流失的水分，预防脱水。
4、胃肠负担
过量食用樱桃可能刺激胃肠，感冒期间消化功能较弱，建议控制摄入量。
感冒发烧期间饮食宜清淡，可适量食用樱桃，同时需保证充足休息，必要时及时就医。
