肛门口瘙痒可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、排查病因等方式缓解。通常由卫生不良、饮食刺激、真菌感染、痔疮等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗肛周，避免使用碱性肥皂，清洗后轻柔擦干。选择纯棉透气内裤并每日更换，减少局部摩擦与潮湿刺激。
2、调整饮食避免辛辣、酒精等刺激性食物，增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，预防便秘。过敏体质者需排查海鲜、坚果等致敏食物。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏；痔疮相关瘙痒可使用氢化可的松乳膏或复方角菜酸酯栓，需避免长期使用激素类药膏。
4、排查病因可能与蛲虫病、肛裂、糖尿病等疾病有关，通常伴随夜间瘙痒加重、肛周皮疹或血糖异常。需完善粪便检查、血糖检测等明确诊断。
避免抓挠防止皮肤破损，夜间瘙痒明显时可冷敷缓解。症状持续超过1周或出现渗液、出血时需及时就医。
