骨质增生症的症状主要有早期关节僵硬、活动期疼痛加剧、晚期关节变形及神经压迫症状。
1、关节僵硬晨起或久坐后关节活动受限，可能伴随轻微酸胀感，通常通过热敷和适度运动缓解。
2、疼痛加剧负重活动时出现钝痛或刺痛，寒冷潮湿天气加重，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或硫酸氨基葡萄糖等药物。
3、关节变形骨赘形成导致关节肿大畸形，常见于膝关节和脊柱，需通过影像学检查确诊，严重时需关节镜清理术治疗。
4、神经压迫椎体边缘骨赘压迫神经根，引发肢体麻木或放射性疼痛，可能需椎间孔镜减压术干预。
建议保持规律低强度运动，控制体重减轻关节负荷，适量补充钙质和维生素D，出现持续疼痛或活动障碍应及时就医。
