多囊卵巢综合征患者备孕可通过生活方式调整、药物促排卵、辅助生殖技术、代谢异常管理等方式提高受孕概率。该疾病可能由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息与适度运动，建议将体重指数控制在正常范围。每日保证30分钟有氧运动，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。
2、药物促排卵在医生指导下使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。用药期间需配合超声监测卵泡发育，警惕卵巢过度刺激综合征发生。
3、辅助生殖技术对于药物促排卵无效者，可考虑体外受精胚胎移植技术。治疗前需完善输卵管通畅度检查及男方精液分析等评估。
4、代谢异常管理合并胰岛素抵抗者可遵医嘱使用二甲双胍改善糖代谢。同时需定期监测血糖、血脂等指标，维持内分泌环境稳定。
备孕期间建议记录基础体温变化，保持均衡饮食并补充叶酸，避免吸烟饮酒等不良习惯，定期复查激素水平与卵泡发育情况。
