服用避孕药后应避免食用葡萄柚、酒精、咖啡因及高脂食物，可能影响药效或加重副作用，同时需遵医嘱慎用圣约翰草、抗生素等药物。
1、葡萄柚葡萄柚及其果汁含呋喃香豆素，可能抑制肠道代谢酶活性，导致避孕药有效成分血药浓度异常升高或降低。建议服药期间用橙子、苹果等替代。
2、酒精酒精可能加速雌激素代谢，降低避孕效果，同时增加恶心、头痛等副作用风险。服药期间应控制饮酒量，避免空腹饮酒。
3、咖啡因避孕药可能延缓咖啡因代谢，引发心悸、失眠等症状。每日咖啡摄入量建议不超过200毫克，约1杯标准美式咖啡。
4、高脂食物油炸食品等可能延缓药物吸收，影响血药浓度稳定性。建议服药前后2小时避免食用，优先选择清蒸、水煮等烹饪方式。
服药期间保持均衡饮食，适量补充维生素B族及叶酸，出现严重呕吐或腹泻需及时就医评估是否需要补服药物。
