宝宝七个月了，体重还是没有下来，怎样才能恢复以前的好身材呢，宝宝还吃奶呢，是不是等断奶后才减肥哟？

Question

宝宝七个月了，体重还是没有下来，怎样才能恢复以前的好身材呢，宝宝还吃奶呢，是不是等断奶后才减肥哟？

Answer 1

不需要等断奶后才减肥，在适度的饮食和运动，可以控制肥胖，不影响母乳。