子宫肌瘤患者需注意定期复查、症状监测、生活方式调整及规范治疗，主要关注点包括月经异常观察、压迫症状识别、饮食管理和药物干预。
1、定期复查每6-12个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，若出现快速增长需警惕恶变可能，绝经后妇女仍需持续随访。
2、症状监测重点关注月经量增多导致贫血、尿频便秘等压迫症状，以及突发下腹痛等肌瘤变性表现，需及时就医评估。
3、饮食管理限制红肉及高脂饮食摄入，增加十字花科蔬菜和豆制品，避免含雌激素保健品，保持体重在正常范围。
4、药物干预可遵医嘱使用米非司酮、促性腺激素释放激素类似物或氨甲环酸等药物控制症状，贫血患者需补充铁剂。
保持适度运动避免久坐，选择瑜伽或游泳等低强度运动，出现严重症状时需考虑子宫动脉栓塞或手术治疗。
