重度中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病三种类型，按严重程度从轻到重排列。
1、热痉挛热痉挛是重度中暑的早期表现，主要由高温环境下大量出汗导致电解质失衡引起，表现为肌肉疼痛性抽搐，常见于四肢和腹部。
2、热衰竭热衰竭属于中暑进展期，因体液和盐分大量丢失导致循环衰竭，症状包括头晕恶心、皮肤湿冷、脉搏细速等，体温通常不超过40摄氏度。
3、热射病热射病是最危险的中暑终末期类型，体温调节中枢功能障碍导致核心体温超过40摄氏度，伴随意识模糊、抽搐甚至多器官衰竭，死亡率较高。
出现重度中暑症状应立即停止活动，转移到阴凉处，及时补充含电解质液体，热射病患者需紧急送医进行降温治疗和器官功能支持。
