产后会阴疼痛该如何护理好呢？具体睡姿方面哪个睡姿既能减轻疼痛又能防止侧切伤口被感染啊？

Question

产后会阴疼痛该如何护理好呢？具体睡姿方面哪个睡姿既能减轻疼痛又能防止侧切伤口被感染啊？

Answer 1

侧卧、仰卧都可以，产后妈妈感觉什么睡姿舒服就可以了，一般侧睡有利于子宫恢复，但是会比较痛，一般仰卧的多；不用担心恶露感染，注意清洗就可以了，建议放松心情，一般一周后疼痛感会降低的；注意会阴护理和日常饮食就可以了。