孕妇6个月饮食注意事项有哪些，有什么宜忌？

Question

孕妇6个月饮食注意事项有哪些，有什么宜忌？

Answer 1

其实在怀孕6个月时是需要适当增加一些营养，因此这时应要多吃一些有营养的食物，你可以多煮些猪骨汤、鱼汤、牛肉汤喝，这样不但能增加营养，也可以给自己补血，是非常适合的。指导意见建议：孕妇在这个期间，应要多吃瘦肉、肝脏、鱼、奶类、豆类制品，或者是蛋类，以及应要多吃一些绿叶蔬菜、新鲜水果。