腰酸可能是盆腔炎的伴随症状之一，但更多见于腰肌劳损、腰椎退行性病变、泌尿系统结石或妇科炎症等疾病。盆腔炎通常伴随下腹痛、异常分泌物或发热等症状。
1、腰肌劳损长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，可通过热敷、按摩或康复训练缓解，无须药物干预。
2、腰椎退变椎间盘突出或骨质增生压迫神经引发酸痛，需避免负重并配合物理治疗，严重时可使用塞来昔布、甲钴胺等药物。
3、泌尿系统结石肾结石移动可能引起放射性腰痛，常伴血尿或排尿困难，可选用双氯芬酸钠、坦索罗辛或体外冲击波碎石治疗。
4、盆腔炎症盆腔炎多与细菌感染有关，表现为下腹坠痛及腰骶部酸痛，需用头孢曲松、多西环素等抗生素，急性期须及时就医。
建议避免久坐并加强核心肌群锻炼，若腰酸持续超过一周或伴随发热、排尿异常等症状，应尽早就诊妇科或骨科明确诊断。
