眩晕症呕吐可通过调整体位、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。眩晕症呕吐通常由前庭功能障碍、耳石症、梅尼埃病、脑供血不足等原因引起。
1、调整体位立即平卧或半卧位，避免头部剧烈活动，闭眼休息有助于减轻前庭系统刺激，缓解眩晕和呕吐症状。
2、补充水分少量多次饮用温水或淡盐水，预防呕吐导致的脱水，但需避免大量快速饮水刺激胃部。
3、药物治疗前庭抑制剂如地芬尼多、抗组胺药如异丙嗪、止吐药如甲氧氯普胺可缓解症状，需在医生指导下使用。
4、病因治疗耳石症需进行手法复位，梅尼埃病需限盐利尿，脑供血不足需改善循环，建议尽早就医明确诊断。
发作期间保持环境安静避光，避免突然起身，饮食选择清淡易消化食物，若症状持续或加重需及时就诊。
