问题描述
生完孩子膀胱中度脱垂需要及时就医干预，避免症状加重影响生活质量。
膀胱脱垂属于盆底功能障碍性疾病，产后发生与妊娠期盆底肌长期受压、分娩时产道过度扩张等因素有关。中度脱垂通常表现为排尿困难、尿频尿急、会阴坠胀感，严重时可能出现压力性尿失禁。若不及时处理，可能继发反复尿路感染或肾功能损伤。临床需通过盆底肌力评估和超声检查明确程度，治疗以盆底康复训练为主，必要时需使用子宫托或行盆底重建手术。
建议避免提重物、长期站立等增加腹压的行为，坚持凯格尔运动帮助肌群恢复，并定期复查评估恢复情况。
