膝盖积水可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺等方式治疗。膝盖积水通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染等原因引起。
1、休息制动：急性期减少膝关节活动，使用支具或弹力绷带固定，避免负重行走，有助于减轻关节腔压力。
2、物理治疗：超短波、超声波等理疗可促进积液吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷适用于慢性炎症期。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、关节穿刺：大量积液导致明显胀痛时需穿刺抽液，同时可注射玻璃酸钠改善润滑，合并感染需抗生素灌洗。
日常避免长时间跪姿或爬楼梯，肥胖者需控制体重，可进行直腿抬高锻炼股四头肌，症状持续加重应及时就医。
