外阴瘙痒、疼痛伴水样白带可能由阴道炎、外阴湿疹、滴虫性阴道炎、外阴癌前病变等原因引起，可通过药物治疗、局部护理等方式缓解。
1. 阴道炎：阴道炎可能与细菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为白带增多、外阴灼热感等症状。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等药物。
2. 外阴湿疹：外阴湿疹可能与过敏、局部刺激等因素有关，通常表现为外阴红肿、渗出等症状。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏等药物。
3. 滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎可能与性传播、卫生习惯不良等因素有关，通常表现为泡沫状白带、异味等症状。可遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等药物。
4. 外阴癌前病变：外阴癌前病变可能与HPV感染、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为外阴溃疡、硬结等症状。需及时就医进行病理检查，必要时行手术切除。
建议保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤，饮食清淡，忌辛辣刺激食物，症状持续或加重时及时就医。
