外阴长小息肉可能由假性湿疣、外阴炎、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮内病变等引起，需根据具体病因判断是否正常。
1、假性湿疣：多见于女性小阴唇内侧，呈鱼子状或绒毛样突起，属于生理性变异，通常无须治疗，保持局部清洁干燥即可。
2、外阴炎：慢性炎症刺激可能导致黏膜增生形成息肉样改变，伴有瘙痒或分泌物增多，可外用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏或聚维酮碘溶液。
3、尖锐湿疣：人乳头瘤病毒感染引起的菜花样赘生物，具有传染性，需采用激光去除或外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊治疗。
4、上皮内病变：可能与高危型HPV持续感染有关，表现为色素沉着或粗糙斑块，需活检确诊后行局部切除术或光动力治疗。
建议及时至妇科就诊明确性质，避免搔抓刺激，日常选择棉质内裤并每日更换，清洗外阴时使用温水即可。
