白带异常可通过饮食调理辅助改善，适量吃酸奶、山药、薏米、马齿苋等食物有助于调节菌群平衡，也可遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑、保妇康栓等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下结合药物治疗与饮食调整。
一、食物
酸奶含益生菌可帮助维持阴道微生态平衡，山药健脾益气改善体质，薏米利湿解毒缓解分泌物增多，马齿苋具有天然抗菌作用。
二、药物
甲硝唑针对细菌性阴道炎，克霉唑用于念珠菌感染，氟康唑治疗真菌性阴道炎，保妇康栓适用于湿热下注型白带异常，需严格遵医嘱使用。
日常需保持会阴清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，出现分泌物颜色异常或伴有瘙痒时应及时妇科就诊。
