肾盂肾炎可通过多饮水、规范用药、避免憋尿、定期复查等方式保养。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、糖尿病等因素引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路细菌，减少感染复发。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激泌尿系统。
2、规范用药需遵医嘱完成抗生素全程治疗，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松、阿莫西林克拉维酸钾等。治疗期间出现皮疹或腹泻应及时复诊调整用药。
3、避免憋尿排尿间隔不超过3小时，防止尿液滞留导致细菌繁殖。女性排便后应从前往后擦拭，男性需注意包皮清洁。
4、定期复查急性期治疗后1周需复查尿常规，慢性患者每3个月检查肾功能。反复发作者建议进行泌尿系超声排除结构异常。
日常可适量食用蔓越莓、冬瓜等利尿食物，避免辛辣刺激饮食。适度运动增强体质，但急性期应卧床休息。
