盆腔淤血综合征的危害主要包括慢性盆腔疼痛、性交痛、排尿异常、下肢静脉曲张等，长期未干预可能影响生殖健康和生活质量。
1、慢性盆腔疼痛盆腔静脉血液回流受阻导致持续性钝痛，久站或劳累后加重，可能影响日常活动和工作效率。
2、性交痛盆腔充血状态使性交时压力增加，引发深部性交疼痛，可能导致性生活质量下降及心理压力。
3、排尿异常淤血压迫膀胱和尿道可出现尿频、尿急或排尿不畅，严重时可能合并泌尿系统反复感染。
4、下肢静脉曲张盆腔静脉高压可能逆向影响下肢静脉回流，表现为下肢肿胀、静脉迂曲扩张，甚至皮肤色素沉着。
建议避免久坐久站，适度运动促进血液循环，疼痛明显或症状持续加重时应及时至妇科或血管外科就诊。
