女性左侧小腹隐痛可能由排卵期疼痛、肠易激综合征、盆腔炎、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷休息、调整饮食、抗生素治疗、手术切除等方式缓解。
1、排卵期疼痛排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发隐痛，表现为单侧周期性钝痛，无须特殊治疗，热敷或休息可缓解症状。
2、肠易激综合征肠道功能紊乱可能导致左侧腹痛，常伴随腹胀或排便习惯改变。建议减少产气食物摄入，必要时使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。
3、盆腔炎可能与细菌上行感染有关，通常伴有异常分泌物或发热。需进行抗生素治疗如头孢曲松钠联合多西环素，配合甲硝唑片抗厌氧菌感染。
4、卵巢囊肿囊肿扭转或破裂会导致突发剧痛，超声检查可确诊。直径超过5厘米的囊肿需腹腔镜手术切除，较小囊肿可定期观察。
日常避免过度劳累，疼痛持续超过3天或伴随发热呕吐需及时妇科就诊，经期注意保暖并记录疼痛规律。
