男性秃头可能由遗传因素、激素水平失衡、精神压力、营养不良等原因引起，可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传是男性秃头的主要原因，表现为前额或头顶毛发逐渐稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、激素失衡：雄激素分泌过多会导致毛囊萎缩，常见于青春期后。伴随头皮油脂分泌旺盛，可使用酮康唑洗剂、度他雄胺、雌激素制剂等进行调节。
3、精神压力：长期焦虑紧张可能引发暂时性脱发，通常伴随失眠多梦。建议通过冥想放松，必要时短期服用谷维素、安神补脑液、褪黑素缓解症状。
4、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛发生长周期。日常需保证瘦肉、海带、坚果的摄入，严重时可补充胱氨酸片、多维元素片、葡萄糖酸锌。
建议避免频繁烫染头发，减少熬夜，每周进行3-4次有氧运动促进头皮血液循环，若脱发面积持续扩大应及时就医评估。
