七个月宝宝贫血可通过调整辅食结构、补充铁剂、治疗基础疾病、预防感染等方式改善，通常由铁摄入不足、生长发育需求增加、慢性失血、吸收障碍等原因引起。
1. 调整辅食逐步添加富含铁的辅食如强化铁米粉、红肉泥，搭配维生素C丰富的果泥促进铁吸收，避免与奶类同食影响铁质吸收。
2. 补充铁剂在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物，服药后可能出现黑便属正常现象，需定期复查血红蛋白。
3. 治疗原发病贫血可能与消化道畸形、遗传性溶血性疾病有关，表现为皮肤苍白、喂养困难，需完善便潜血、基因检测等明确病因后针对性治疗。
4. 预防感染减少呼吸道、肠道感染风险，感染会加重贫血症状，家长需注意手卫生消毒，避免带宝宝去人群密集场所。
家长需每月监测体重增长曲线，贫血纠正后仍应维持铁强化饮食3-6个月，避免过早停用铁剂导致复发。
