肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、肠道菌群失衡等原因引起，可通过内镜切除、药物治疗、生活方式调整等方式干预。
1. 遗传因素家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病会导致肠黏膜异常增生，表现为多发性息肉，建议有家族史者定期进行肠镜检查，必要时可遵医嘱使用塞来昔布、舒林酸等非甾体抗炎药延缓息肉生长。
2. 慢性炎症溃疡性结肠炎或克罗恩病等慢性炎症长期刺激肠黏膜，导致修复性增生形成炎性息肉。需控制原发病活动，可使用美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物，伴随腹痛、黏液血便等症状时应及时复查肠镜。
3. 饮食影响长期高脂低纤维饮食会增加胆汁酸分泌，刺激肠上皮异常增殖。减少红肉摄入并增加蔬菜水果、全谷物等膳食纤维，有助于降低息肉发生概率。
4. 菌群失调肠道菌群紊乱可能通过影响黏膜免疫促进息肉形成，表现为腹胀、排便习惯改变。补充双歧杆菌等益生菌制剂，配合规律作息可改善肠道微环境。
日常需限制腌制烧烤类食物摄入，保持适度运动促进肠蠕动，40岁以上人群建议每3-5年进行肠癌筛查。
