降血糖效果较好的中药通常包括黄连、黄芪、桑叶等，建议在医生指导下辨证使用。
黄连含有小檗碱等活性成分，可通过抑制肠道葡萄糖吸收和促进胰岛素分泌来调节血糖。黄芪具有补气升阳功效，其黄芪多糖成分能改善胰岛素抵抗，适合气阴两虚型糖尿病患者。桑叶中的生物碱和桑叶多糖可延缓碳水化合物分解，对餐后血糖控制有帮助。这三味中药常与其他药材配伍使用，如黄连多配黄芩、栀子，黄芪常与麦冬、五味子同用，桑叶多配伍菊花、枸杞。需注意中药降血糖作用较温和，不能替代降糖药物，使用前应经中医师辨证，避免自行大剂量服用。
服用中药期间需定期监测血糖，配合低糖饮食和适量运动，出现头晕、心慌等低血糖症状应及时就医调整用药方案。
