腰上长疱疹可通过抗病毒治疗、局部护理、缓解疼痛、预防感染等方式处理。带状疱疹通常由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，表现为单侧腰部簇集水疱伴神经痛。
1、抗病毒治疗早期使用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等抗病毒药物可抑制病毒复制。发病72小时内用药效果最佳，需遵医嘱完成疗程。
2、局部护理保持疱疹区域清洁干燥，避免抓挠。可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，继发感染时需使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
3、缓解疼痛神经痛明显者可短期服用加巴喷丁、普瑞巴林等镇痛药物。冷敷或穿戴宽松衣物有助于减轻皮肤刺激症状。
4、预防感染疱疹破溃后需每日消毒，接触患处后及时洗手。免疫力低下者需警惕病毒扩散风险，出现发热或皮损化脓应及时就医。
发病期间注意休息，避免辛辣食物刺激。50岁以上人群可接种重组带状疱疹疫苗预防复发。
