宝宝睡觉总是咳嗽可能与室内空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整湿度、清除过敏原、抗感染治疗、体位调整等方式缓解。
1、空气干燥冬季暖气或空调使用导致湿度降低，刺激呼吸道黏膜。建议家长使用加湿器保持湿度在50％左右，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、过敏反应尘螨、宠物皮屑等过敏原可能诱发咳嗽。家长需每周用60℃热水清洗床品，移除毛绒玩具，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
3、呼吸道感染病毒或细菌感染可能引发夜间咳嗽加重，常伴有发热、流涕。可遵医嘱使用小儿氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
4、胃食管反流平躺时胃酸刺激咽喉，表现为进食后咳嗽。家长应少量多餐喂养，餐后竖抱30分钟，医生可能建议使用铝碳酸镁咀嚼片或奥美拉唑肠溶胶囊。
持续咳嗽超过两周或出现呼吸困难、犬吠样咳嗽时，应及时就诊儿科或呼吸科，避免自行使用镇咳药物掩盖病情。
