2型糖尿病早期可通过生活方式干预、口服降糖药、血糖监测、中医调理等方式治疗。2型糖尿病通常由胰岛素抵抗、β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制每日总热量摄入，减少精制碳水化合物和饱和脂肪，增加全谷物和膳食纤维。每周进行中等强度有氧运动，帮助改善胰岛素敏感性。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖。这些药物需在医生指导下使用，注意可能出现胃肠道反应等副作用。
定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖波动规律。通过血糖数据调整饮食和运动计划，保持血糖在目标范围内。
采用中药调理改善体质，常用药物包括黄芪、山药、葛根等。配合针灸治疗可帮助调节气血运行，改善代谢功能。
早期2型糖尿病管理需建立健康饮食习惯，保持规律运动，定期监测血糖变化，在医生指导下合理用药，有助于延缓疾病进展。
