玫瑰花和菊花能一起泡茶喝吗

Question

玫瑰花和菊花能一起泡茶喝吗

Answer 1

玫瑰花和菊花可以一起泡茶饮用，两者搭配具有疏肝解郁、清热明目的协同作用。

1、功效互补

玫瑰花性温可活血调经，菊花性寒能清热解毒，两者配伍可中和寒热属性。

2、口感协调

菊花的清冽能平衡玫瑰的甜腻，形成层次丰富的复合花果香气。

3、注意事项

体质虚寒者应减少菊花用量，经期女性需避免过量饮用玫瑰花。

4、冲泡建议

建议以3:2比例搭配，80℃温水冲泡5分钟，避免高温破坏有效成分。

饮用时可添加少量蜂蜜调味，但糖尿病患者应慎用，持续不适需咨询中医师。