艾灸治疗感冒可选择大椎穴、风门穴、肺俞穴、合谷穴等穴位，通过刺激经络缓解鼻塞、头痛等症状，但需在专业医师指导下操作。
位于第七颈椎棘突下凹陷处，艾灸该穴位有助于发散风寒，改善发热恶寒症状。操作时注意避免烫伤皮肤，孕妇及体质虚弱者慎用。
位于第二胸椎棘突旁开1.5寸，艾灸此穴可宣肺解表，缓解咳嗽流涕。施灸时保持环境温暖避风，皮肤破损处禁止施灸。
第三胸椎棘突旁开1.5寸，艾灸能增强肺卫功能，减轻咽喉肿痛。建议配合生姜片隔灸，阴虚火旺者不宜使用此法。
手背第一二掌骨间凹陷处，艾灸可通络止痛，对头痛身痛有效。施灸后饮温水促进代谢，糖尿病患者需谨慎控制灸量。
艾灸后注意保暖避风，补充温开水，若出现高热或症状加重应及时就医。风寒型感冒适用艾灸，风热感冒患者不建议自行艾灸治疗。
