阳虚长期未纠正可能发展为畏寒肢冷、性功能减退、慢性腹泻、水肿等症状，严重时可诱发甲状腺功能减退、慢性心力衰竭等疾病。
1、畏寒肢冷阳气不足导致温煦功能下降，表现为手脚冰凉、腰膝冷痛。日常可艾灸关元穴，药物可选金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸。
2、性功能减退肾阳虚影响生殖功能，男性多见阳痿早泄，女性常见宫寒不孕。建议适度运动改善循环，药物可用五子衍宗丸、龟鹿二仙胶、苁蓉补肾丸。
3、慢性腹泻脾肾阳虚导致水谷运化失常，常见晨起腹泻、完谷不化。需避免生冷饮食，药物推荐四神丸、补脾益肠丸、真人养脏汤。
4、水肿心悸阳虚水泛可致下肢水肿，心阳虚衰可能引发胸闷心悸。需限制钠盐摄入，严重者需就医排查心肾功能，药物可选真武汤、济生肾气丸。
长期阳虚者应保持适度运动，避免熬夜，冬季可适量食用羊肉、桂圆等温补食材，症状持续加重需及时就医评估脏器功能。
