姐妹终于怀上了，主要是她本人高龄了，高龄孕妇吃什么好？她害怕胎儿不健康，总是问人补什么好。

Question

姐妹终于怀上了，主要是她本人高龄了，高龄孕妇吃什么好？她害怕胎儿不健康，总是问人补什么好。

Answer 1

怀孕不需特别的饮食，孕期应营养多样化，不要挑食，清淡饮食即可。高龄孕妇更注重的是定期产检及孕期相关的检查。