复禾问答 产科

现在还在给小孩喂母乳,有点想减肥,怎么减才好?跑步减肥可以吗?

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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推荐 孩子跑步胸痛什么科目?

孩子跑步胸痛建议就诊儿科或心血管内科。跑步时胸痛可能与运动性哮喘、肋间神经痛、心肌炎、先天性心脏病、胸壁肌肉拉伤等因素有关。

1、儿科

儿科医生可初步评估儿童胸痛的常见原因。若孩子胸痛伴随呼吸急促、咳嗽或喘息,可能与运动性哮喘有关,需进行肺功能检查。肋间神经痛多表现为单侧针刺样疼痛,触诊可发现局部压痛点。胸壁肌肉拉伤常有明确运动损伤史,疼痛在特定体位加重。儿科医生会根据情况建议血常规、心肌酶谱等基础检查。

2、心血管内科

持续胸痛或伴随心悸晕厥需转诊心血管内科。心肌炎患儿可能出现与运动量不匹配的乏力,心电图显示ST段改变。先天性心脏病如主动脉缩窄可表现为运动后胸骨后压榨痛,心脏彩超能明确诊断。部分心律失常患儿运动时会出现心前区刺痛,需通过24小时动态心电图监测捕捉异常心律。

家长需记录孩子胸痛发作的频率、持续时间及伴随症状,避免剧烈运动直至明确诊断。保持均衡饮食,适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。运动前做好充分热身,选择透气性好的运动服装。若疼痛反复发作或加重,应及时携带既往检查资料复诊。

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