妊娠呕吐可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过饮食调整、药物干预、心理疏导、补液治疗等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物。
2、胃肠反应孕激素导致胃肠蠕动减慢引发反流，家长需准备苏打饼干等碱性食物中和胃酸，必要时使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
3、精神因素焦虑情绪可能加重呕吐反射，建议家长陪伴进行正念呼吸训练，严重时可短期应用劳拉西泮、奥氮平、氟哌噻吨等抗焦虑药物。
4、病理妊娠妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、葡萄胎等因素有关，通常伴随体重骤降和酮症酸中毒，需住院进行静脉补液及营养支持治疗。
妊娠期呕吐期间可尝试生姜水、柠檬片等食物缓解，保持环境通风避免油烟刺激，单日呕吐超过5次或出现脱水症状需立即就医。
