节育环一般5-10年更换一次，实际时间受到节育环类型、个人体质、有无不适症状、医生建议等多种因素的影响。
1、节育环类型：含铜节育环通常5-7年更换，含孕激素节育环可使用3-5年，具体需参照产品说明书和医生评估。
2、个人体质：部分女性可能出现节育环下移、嵌顿等情况，需提前更换；体质敏感者可能需缩短复查周期。
3、不适症状：出现异常出血、腹痛、分泌物增多等症状时，应及时就医检查判断是否需要提前取出或更换。
4、医生建议：绝经后半年至一年内需取出节育环，避免子宫萎缩导致取出困难；定期妇科检查可评估节育环状态。
建议每年进行妇科检查，关注月经变化，选择正规医疗机构进行节育环更换或取出操作。
