人流后第二天腰疼可能由术后子宫收缩、盆腔充血、体位不当或感染等原因引起，可通过热敷、休息调整、药物干预或抗感染治疗等方式缓解。
1、子宫收缩人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸痛。建议卧床休息并避免提重物，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等止痛药物。
2、盆腔充血手术刺激可能引发盆腔局部血液循环加速，造成腰部胀痛。保持半卧位姿势有助于减轻充血，可配合低强度腰部按摩，必要时医生可能开具血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸或云南白药胶囊等活血化瘀药物。
3、体位因素术后长时间保持固定体位可能导致腰肌劳损。应定时改变姿势并避免久坐久站，可通过局部热敷缓解肌肉紧张，疼痛持续时可考虑使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂或洛索洛芬钠贴剂等外用镇痛药。
4、感染风险伴随发热或分泌物异常的腰痛需警惕盆腔炎，可能与术中消毒不彻底或术后护理不当有关。需及时就医进行抗感染治疗，医生可能选择头孢克肟分散片、甲硝唑片或左氧氟沙星胶囊等抗生素。
术后两周内避免剧烈运动及性生活，加强会阴部清洁，如腰痛持续加重或出现发热需立即返院复查。
