喝酒后体温可能短暂升高，但实际会降低核心体温。酒精通过扩张血管导致体表发热感，同时抑制中枢体温调节功能，增加失温风险。
1、血管扩张
酒精促使皮下毛细血管扩张，血液涌向皮肤产生灼热感，但热量会通过皮肤快速散失。
2、中枢抑制
酒精直接作用于下丘脑体温调节中枢，降低身体对寒冷的敏感性，可能导致低温症。
3、代谢干扰
酒精代谢消耗大量辅酶，影响正常产热代谢途径，尤其在寒冷环境中加剧体温流失。
4、脱水效应
酒精的利尿作用加速体液流失，血容量减少会削弱血液循环对体温的维持能力。
饮酒后应注意保暖避免受凉，饮用温水补充体液，出现寒战或意识模糊需立即就医。
