老人脱发可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脱发通常由营养不良、激素变化、毛囊炎、雄激素性脱发等原因引起。
保证优质蛋白和维生素摄入，适量食用黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物，避免高油高盐饮食。
雄激素性脱发可能与遗传和双氢睾酮水平有关，表现为发际线后移和头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
毛囊炎可能由细菌感染或清洁不当导致，伴随头皮红肿疼痛，可采用激光治疗或微针刺激改善毛囊血液循环。
严重毛囊萎缩患者可考虑毛发移植术或头皮缩减术，术后需保持创面清洁并定期复查。
建议老人保持规律作息，避免过度烫染头发，洗头时水温不宜过高，梳头动作要轻柔以减少机械性脱发。
