吃完饭胃不舒服可能与饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡等因素有关。
饮食不当包括进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激食物，容易导致胃肠负担加重，出现胃胀、胃痛等症状。慢性胃炎多由幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药引起，典型表现为餐后上腹隐痛、嗳气。胃溃疡常见于胃酸分泌过多或胃黏膜防御功能减弱的人群，疼痛多发生在进食后1小时内，可能伴随反酸、恶心。
建议调整饮食习惯，避免过饱过饥，减少油腻辛辣食物摄入。若症状持续或加重，应及时就医完善胃镜检查，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。日常注意保持规律作息，戒烟限酒有助于胃肠功能恢复。
