踝关节扭伤可能引发创伤性关节炎、慢性踝关节不稳、距骨骨软骨损伤、肌腱滑膜炎等并发症，需根据损伤程度采取针对性干预。
1、创伤性关节炎反复扭伤导致关节面磨损，表现为长期疼痛和活动受限，可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解症状，严重者需关节镜清理术。
2、慢性踝关节不稳韧带松弛引发关节稳定性下降，易出现反复崴脚，康复训练可增强肌力，顽固性病例需进行韧带重建手术。
3、距骨骨软骨损伤暴力扭转造成软骨剥脱，行走时产生交锁感，早期可用软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖，大面积缺损需微骨折术治疗。
4、肌腱滑膜炎踝周肌腱因机械刺激发生炎症，局部肿胀压痛明显，急性期采用非甾体抗炎药如塞来昔布，配合超声导入治疗。
建议伤后及时冰敷制动，恢复期穿戴护踝加强保护，避免跳跃等高风险运动，定期复查评估关节功能恢复情况。
