怀孕后出现颈纹可能与激素变化、皮肤弹性下降、体重增加、紫外线照射等因素有关，通常无须特殊治疗，产后多可逐渐改善。
1. 激素变化孕期雌激素和孕激素水平升高会导致黑色素沉积，可能加深颈纹。建议做好基础保湿，避免过度揉搓颈部皮肤。
2. 皮肤牵拉体重增长使颈部皮肤受牵拉，胶原纤维断裂形成纹路。控制孕期体重增速在合理范围有助于减轻症状。
3. 光老化未防护的紫外线照射会加速颈部皮肤老化。外出时可使用物理防晒措施如遮阳伞，选择孕妇可用防晒霜。
4. 遗传因素部分人群因遗传易感性更易出现颈纹。产后可通过射频治疗等医美手段改善，哺乳期结束后方可考虑。
孕期保持适度运动，补充维生素C和优质蛋白，避免快速减重有助于维持皮肤弹性。若伴随瘙痒或皮疹需及时就诊皮肤科。
