乳汁淤积是哺乳期女性乳腺导管内乳汁排出不畅导致的局部乳汁积聚，可能由哺乳姿势不当、乳汁分泌过多、乳腺导管堵塞、乳头皲裂等因素引起。
1、哺乳姿势不当错误的哺乳姿势可能导致婴儿无法有效吸吮，建议家长调整母婴体位，确保婴儿含接大部分乳晕，可配合热敷促进乳汁流动。
2、乳汁分泌过多乳汁过量分泌超过婴儿需求时，家长需定时排空多余乳汁，避免过度刺激乳房，必要时可使用吸奶器辅助排乳。
3、乳腺导管堵塞可能与乳腺炎或局部压迫有关，通常表现为乳房硬块伴压痛，可通过按摩、蒲公英颗粒、乳癖消片等药物缓解，严重时需就医。
4、乳头皲裂多因婴儿衔乳不当导致，可能继发细菌感染，表现为乳头裂伤疼痛，可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用药，哺乳后涂抹羊脂膏保护。
哺乳期间建议穿戴宽松内衣，避免局部受压，出现持续发热或红肿疼痛应及时至乳腺外科就诊。
