怀孕期间左边肋骨疼可能与子宫增大压迫、胎儿活动、肋间神经受压、缺钙等因素有关，可通过调整姿势、补钙、局部热敷等方式缓解。
1、子宫增大压迫随着孕周增加，子宫逐渐增大可能压迫左侧肋骨，导致疼痛。建议孕妇采取左侧卧位减轻压迫，避免长时间保持同一姿势。
2、胎儿活动胎儿胎动频繁或体位改变可能撞击肋骨区域。可通过轻柔按摩缓解不适，家长需注意观察胎动规律并及时记录。
3、肋间神经受压孕期激素变化使韧带松弛，可能引起肋间神经受压。表现为刺痛或灼热感，可遵医嘱使用维生素B族营养神经。
4、缺钙孕期钙需求增加可能导致肋骨区域酸痛。需在医生指导下补充碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙，同时多食用乳制品、豆制品等富钙食物。
建议孕妇穿着宽松衣物，避免提重物，若疼痛持续加重或伴随呼吸困难等症状应及时产科就诊。
