怀孕期间白带增多可通过保持清洁、选择棉质内裤、避免使用洗液、定期产检等方式缓解。白带增多通常由激素变化、阴道菌群失衡、宫颈黏液分泌增加、感染等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或过度冲洗阴道。激素水平升高会导致分泌物增多，及时清洁可减少不适感。
2、棉质内裤选择透气性好的纯棉内裤并每日更换。孕期汗液分泌增加，棉质材料有助于保持会阴部干燥，降低感染风险。
3、避免洗液禁用阴道冲洗剂或含香精的护理产品。化学物质可能破坏阴道酸碱平衡，加重分泌物异常，诱发念珠菌感染。
4、定期产检出现分泌物颜色发黄、带血丝或伴有瘙痒异味时需就医。可能与细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等感染有关，需遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片或乳杆菌制剂。
建议穿着宽松衣物，避免久坐，适量补充含益生菌的酸奶。若出现腹痛、发热等伴随症状应立即就诊。
