怀孕24周贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期监测等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血等原因引起。
1、饮食调整增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、铁剂补充在医生指导下口服硫酸亚铁、富马酸亚铁或多糖铁复合物，治疗期间可能出现黑便、胃肠不适等反应。
3、病因治疗如存在消化道出血、寄生虫感染等原发疾病，需针对性地进行止血、驱虫等治疗，同时纠正贫血症状。
4、定期监测每2-4周复查血常规，根据血红蛋白变化调整治疗方案，重度贫血需考虑静脉补铁或输血治疗。
孕妇贫血期间应保证充足休息，避免剧烈运动，出现心悸、头晕加重时需及时就医评估。
